大會直播｜留意你的想法，它將創造你的世界
發表時間：2022-02-25 來源：中國NLP培訓學院
大會直播｜留意你的想法，它將創造你的世界
3月6日下午，"升維2016"第11屆實用心理學大會，最后登場的是Suzi Smith女士，一位70多歲仍充滿活力，奔波全球傳授NLP及健康學問的世界級NLP智慧及教練大師，與我們分享如何利用語言，改變思維模式，重塑心身靈，幫助身體永葆青春活力！
"'你的壓力來自哪里？你對自己做了一些什么行為，才給自己造成了這些壓力？我們可以做哪些改變？'對這些問題我充滿了好奇，我跟我的好朋友一起探索。"
只要是活在當今世界，肯定都有些壓抑，來自家庭、事業、人際關系各個方面，形形色色的煩惱，時有發生。有些外在因素是不可控制的，一旦陷入苦悶或低谷，你將如何快速轉變狀態？
"從那時候開始，我就開始熱愛NLP，我的人生也從此發生了巨大的改變，我的生命里長出一股熱情，一種去幫助人們過得快樂健康的熱情，我喜歡探索如何幫助人們學習到一些技能，使他們可以享受生命的每一個片刻。
nlp里有很多我們可以運用的東西，一些很簡單的日常都可以做到的技能，這些能幫到我們，讓生命有所改變。"
大會現場，Suzi老師帶領大家做了個簡單的練習：
你感覺你的身體充滿了疲憊……
你的每一個細胞都開始興奮……
……
指導語言的簡單變化，短短幾分鐘內，近八百人就一起體驗了從疲倦、喜悅、興奮三種不同的狀態……
"如果你想知道如何快速改變身體的狀態，首先你可以留意一下 ，每一刻我在想什么，我在說些什么。"
留意我們的語言，它代表我們的想法，我們的想法創造了我們的生活，你是否有想過，生活里需要一些怎樣的想法，才能讓自己更喜悅呢？
" "少說'感覺好糟糕哦'，多跟自己說'我身體里面每個細胞都是健康喜悅的'這會讓你感覺喜悅，你的語言可決定你的狀態。"
