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為何要用憤怒筑一座孤獨的城堡獻給八號性格

發表時間:2022-02-25 來源:中國NLP培訓學院

為何要用憤怒筑一座孤獨的城堡獻給八號性格


今天小編想跟大家聊聊八號。

在大家的感覺里,八號總是和強大聯系在一起,他們的果斷直接,不怒自威的氣場已經讓人深深的敬畏。他們有著天生的自信,堅忍而頑強的特質,他們披荊斬棘,無所畏懼,是天生的領袖和決斷者。

所有的這一切,都無不在彰顯著八號強大的外在和內心。

所以,有的時候,我們會覺得他們可以自己就搞定一切,他們并不需要別人。

在我剛開始做nlp咨詢的時候,看到高高豎起的圖表,心里都會有些打鼓。這些人這么強,可以順利的走近他們的內心嗎?

但是,情況是讓我驚訝的。

在我做過的所有的咨詢里,八號的人竟然是落淚最多,最容易動情的類型。當我嘗試著慢慢貼近他們的內心,松動他們包裹的嚴嚴實實的盔甲的時候,他們哭得猝不及防。


用憤怒筑一座孤獨的城堡

在所有的情緒表達里面, 憤怒也許是最隱蔽,最難以察覺,卻最具有破壞性的。

如果你覺得抑郁悲傷,你散發的信息也許是這樣的:我很難過,求關注求安慰。如果你覺得焦慮恐懼,你在說:我很害怕,有沒有誰可以幫我一下?但是如果你在表達憤怒,你似乎在表達:不要管我,離我遠點!

我們用憤怒推開了這個世界。

而世界真的離開了我們。

我們真的孤獨了。

孤獨而安全。

那些曾經的傷害

曾幾何時,我們懷著對這個世界深深的信任,向這個世界打開自己,毫無保留的表達自己。我們毫無戒備,懷著淡淡的欣喜去分享自己的生命。

可是那深刻的,NLP智慧錐心刺骨的痛苦和羞恥感就這么迎面撲來。

我們驚慌失措的合上自己,眼淚過后發誓再也不要如此作踐自己。世界是危險的,我們如此脆弱以至于一不小心就會被深深傷害。 打開自己是危險的,表露情感是危險的,敞開真心是危險的,與其被傷害,我寧愿什么都不要。

所以,八號用一層一層的盔甲把自己的赤子之心包裹起來。他覺得自己越脆弱,越無助,就把自己包裹的越厚,越密不透風。 憤怒成了他們用來隔離他人,保護自己的武器,他們不可一世的對別人叫囂著,讓別人覺得畏懼,想要逃跑。

而誰能穿越八號表面的憤怒,看到憤怒背后那顆無助的心呢?誰能接住他們的怒火,去擁抱那在孤獨中掙扎著,盼望溫暖的孩子呢?

是的,我們在成長過程中確實承受了很多的傷害,那些傷害讓我們痛苦,絕望,憤怒。于是我們學會了如何保護自己,如何讓自己在傷痛的夾縫中茁壯的成長。為此,我們感謝它,感謝我們的防御機制,感謝我們的自我保護,幫我們度過了那一段艱難的時光。

可是, 沒有人能夠穿越回去拯救當時的自己。

而我們是否選擇讓自己停留在那個時間,繼續在想象的頭腦里不斷重復著當時的經驗,防御著來自過去的危險?

改變,是最危險也是最美的事。

看到你一直沿用的表達自己的方式:憤怒,它雖然在早年保護了你,可是現在卻在破壞你的生命環境??吹侥銓e人的憤怒,其實都是對自己脆弱和無助的憤怒。你最最不能接受的,就是那個脆弱無助的自己,那個任人宰割的自己,那些曾經受的傷,那些刻骨銘心的痛,都是因為它所造成的。所以,你對自己充滿了憤怒。

是的,那個時候我們真的很脆弱,不堪一擊,我們經歷過被傷害,被控制,無助而無能為力??吹疆敃r的那個自己,nlp代理看著它,感受那個心碎的感覺。

深深的悼念它,好好的擁抱它。


換種方式生活

憤怒不是表達需求的唯一方式,如果你愿意停止傷害自己。

人和人往往因脆弱而聯系在一起,因為強大而漸行漸遠。我知道你并不是銅墻鐵壁,并不是無欲無求。那些沒有說出口的需求,可不可以溫柔的說出來?

就算你向我敞開,我也不會用它來控制你,你是自由的。

我尊重你的強大,更尊重你的脆弱,我渴望依靠你,也深深的渴望被你依靠。

也許你可以嘗試表達你最真實的想法,這會讓我覺得你更加真實,讓我覺得我們之間的距離越來越近。

當然,也許你還是會感到受傷,也許那些恐懼的感覺還是不時的襲來,自我的防線不自覺得就聳立起來了。不過沒關系,嘗試總是充滿著危險和不確定的,我們會回到當時受傷的痛苦中去??墒悄阋呀涢L大了,你不再是那個無助的寶寶了,我們有能力去穿越它。一次再一次,我們不斷的回去,不斷的重生。

穿越痛苦,擁抱自己,是愛的開始。

換種方式生活,讓自己的銅墻鐵壁變得柔軟一些,接納那個脆弱無助而真實可愛的自己,那也是被愛的。相信人們不會因為你的脆弱而傷害你,去尋找一些安全的關系,更新你的經驗,體驗那種被包容的安全感。

記?。汗陋毑⒉皇俏ㄒ坏倪x擇,還有愛。

中國NLP培訓學院

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